Themen und Angebote
Um psychischen Erkrankungen vorzubeugen, Ihr geistiges Wohlbefinden zu erhalten und damit Sie die Herausforderungen des Lebens bewältigen können, erarbeiten wir gemeinsam individuelle und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte nachhaltige Lösungen und Strategien, unter anderem bei:
- psychologisch herausfordernden Lebenslagen
- Stress
- Energielosigkeit und Erschöpfung
- emotionalen Sackgassen
- Verzweiflung
- Unsicherheiten im Umgang mit sich selbst und mit anderen Menschen
- fehlender Lebensfreude
- Einsamkeit
- innerer Leere oder eingefahrenen Mustern
Beratungsgespräche
Es geht um Sie!
Sie sollten der wichtigste Mensch in Ihrem Leben sein. Deshalb stehen Sie für mich immer im Mittelpunkt. Wenn Sie die Erfahrung machen, dass jemand wirklich aufmerksam zuhört und sich um Verstehen bemüht, dann kann das der Beginn von etwas wunderbar Neuem sein.
Neue Denkanstöße im Beratungsgespräch, das Erleben von neuen Erfahrungen, die Erforschung und Stärkung des Selbstbewusstseins und des Selbstwertgefühls sowie Achtsamkeitsübungen zur Stressreduzierung bieten Ihnen eine Chance zur Neuorientierung. So erlangen Sie neue Sichtweisen und Zuversicht, Lebensfreude und inneren Frieden. Dadurch kommt es zur Verbesserung Ihrer Situation und Sie gewinnen an Lebensqualität.